屋内での防寒対策、カーテン、衣類他を教えてください。またそれで何度くらいまで暖房をつけないですごしていますか?できれば、家の中の温度、湿度なども教えてください。また、聞くところによると、寒い地方の人のほうが、室温が高くなっていると言いますが本当でしょうか。我が家では、温度計とにらめっこで、11度くらいまで、暖房をつけないでいられます。(湿度は大体60%前後あるようです)○防寒対策は、カーテンは遮光カーテンと普通のカーテンの2重とブラインド、雨戸があるところはできるだけ早めに閉めます。○景色と関係なくプチプチがつけられるところは張っています。(限られた場所ですが)○浴室は、厚手ビニールを窓の枠の内側にべたで貼り付けます(これはかなり効きます)○寝室は(10℃から12℃位)、暖房をつけず布団の中にアンカを入れています。(これで十分です)○衣類はユ○クロの裏つきのパンツ、上は不リースなどの軽い重ね着で、足元はシューズ型の室内履き(裏ボアつき)でかなり暖かいです。温度と湿度でもかなり耐寒温度が違うらしいので皆さんの対策を教えてください。(エコのためと、頭がボーっとしないためにできるだけ暖房を使いません。)
|